depresyona iyi gelen bitkiler
Günümüzün en tehlikeli ve kolay yakalayan rahatsızlığı olan depresyon ve stres her hastalığıun başlıca sebebi.Stres ve depresyondan uzak durmak için şifalı bitkilerden faydalalnın.
 depresyona iyi gelen bitkiler

* Adaçayı , iyi bir baharat ve antibiyotiktir.
Sinir hastalıklarına, depresyonlara, titremeye, sersemliğe, sinir bozukluğuna ve yorgunluğa çok iyi gelir. Gece terlemesini önler.
* Adamotu, bıkkınlık, ümitsizlik, içe kapanıklık gibi ruhsal durumları ortadan kaldırır.
* Ahlat, (yaban armudu) sinirleri teskin eder, idrar söktürür.
* Çay ‘ın içinde kahvenin yarısı kadar kafein vardır. Sinirleri uyararak zihni açar.
* Civan perçemi, (25-30) gram çiçeği çay gibi haşlanarak içilirse, mideye, ve sinirlere iyi gelir.
* Fesleğen, tohumlarından yapılan çay sinirleri kuvvetlendirir.
* Ihlamur, sinir sistemi rahatsızlıklarına, iyi gelir.
* Karanfil ağacından, elde edilen yağ sinir rahatsızlıklarına iyi gelir.
* Kahve, sinirleri kuvvetlendirir.
* Kimyon, melek otu, sinirleri teskin eder.
* Mandalina, armut, marul , sinir krizine iyi gelir.
* Portakal, havuç, armut, şalgam, soğan, kuşkonmaz, badem, erik, incir ve kuruyemişler; depresyona, sinir zafiyetine iyi gelir.
* Mürver ağacı, meyvelerinden yapılan çay sinirleri teskin eder.
* Pırasa, sinirleri yatıştırır.
* Vanilya, ruhsal bunalıma iyi gelir .

Bir önceki zayıflama yazımız olan kaslar neden erir başlıklı makalemizde bel kayması kasları güçlendirme, kasları güçlendiren gıdalar ve kasları güçlendiren yiyecekler hakkında bilgiler verilmektedir.

Benzerler konular ;

Etiketler:, , ,