Beyaz Lahana Suyu Diyeti ve Zayıflama
İbrahim Saraçoğlunun özel ve etkili bir kürü olan Beyaz lahana kürü ile zayıflamak 3 hafta gib
i kısa bir sürede mümkün.
lahana 300x150 Beyaz Lahana Suyu Diyeti ve Zayıflama
Bir tencere icerisine koydugumuz suyumuz kaynamaya baslayinca (1/2 lt su) 7 adet beyaz lahana yapragini tum sekilde atiyoruz ve tenceremizin agzini kapatarak 10-15 dakika kadar hasliyoruz.

Bu hazirlamis oldugumuz sivimizi sabah ve aksam yemeklerden once ac karnina ve daha sonra tok karnina birer su bardagi seklinde iciyoruz.

Lahana suyu diyeti kurumuzu 5 gun boyunca uygulayin ve 5 gun sonunda 3 gun ara verin.

3 gunluk bekleme suresi bittikten sonra yine ayni sekilde lahana suyumuzu hazirlayip 5 gun daha kurumuze devam edelim.

Bu zayiflama kuru toplamda 3 gunluk ara ile birlikte 13 gunluk bir uygulamadir.

Lahana Suyu Diyeti Dikkat Edilecekler

Lahana suyu diyetimizi uygularken her zaman suyunuzu taze olarak gunluk hazirlayin.

Bu kuru yilda 3-4 defa uygulayabilirsiniz.

Bir önceki yazımız olan Gözlerde Sarı Nokta Oluşumu Nasıl Önlenir başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Aramalar:

Benzerler konular ;